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N-VAN スプリング【アールエスアール】N-VAV JJ2 ダウンサス Ti2000 DOWN フロントのみ

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すこしお生活はじめませんか

 医療福祉生協の「すこしお」

わたしたち医療福祉生協は、医療・介護・福祉を通して、地域のひとびとの健康とくらしを支えています。

「昨日よりも今日、さらに明日がより一層意欲的に生きられる。
そうしたことを可能にするため、自分を変え、社会に働きかける。
みんなが協力しあって楽しく明るく積極的に生きる。」
(医療福祉生協の健康観)

わたしたちの大切にする健康観のもと、「すこしお」をはじめています。

一人ひとりが主体的に健康をはぐくむ社会をめざしてぜひ、「すこしお」にご参加ください。

「すこしお」とは?

「すこしお」とは、「少しの塩分ですこやかな生活」をめざす医療福祉生協のとりくみの総称です。

減塩と聞くと、「つらい」「おいしくない」「続けるのが大変」と思いがち。

「すこしお」を通して、減塩に対するイメージを変え、ひとりひとりがポジティブに「塩と上手につきあうこと」を考え実践する、そんな世界をつくる一助になりたいと考えます。

1970年半ばより、各地域の生協では工夫をこらした減塩のとりくみを推進してきました。

医療福祉生協では、これら減塩のとりくみを「すこしお」として名称化し、2015年「すこしお」を商標®として登録しました。

1970年半ばより続けている「減塩活動」

塩味テスト

長年にわたり多くの医療生協 では、さまざまな「減塩活動」にとりくんできました。

みそ汁による「塩味テスト」では 、うす味から少しずつ濃さを変えたみそ汁と自宅のみそ汁を飲みくらべ、塩分量を測ったり、塩分の身体への影響を学んだり、日常生活での減塩の工夫を話しあったりしていました。

現在でも各地域で、減塩に関する実践が日々行われています。

※「医療生協」は発足当初の名称です。2010年より「医療福祉生協」と名称を変え、

N-VAN スプリング【アールエスアール】N-VAV JJ2 ダウンサス Ti2000 DOWN フロントのみ

N-VAV JJ2 ダウンサス Ti2000 DOWN フロントのみ
メーカーアールエスアール【RS-R】
メーカーコードH431TDF
カテゴリスプリング
適合代表車種N-VAN(エヌバン) N-VAN
※詳細な適合の事前確認はお問い合わせください。
お届け納期メーカー及び商品によって異なる為、お急ぎの方はお問い合わせください。
※ショッピングカート受注後でも納期確認後のキャンセルは可能です。
発送送料お届けの地域によって異なります。目安送料は ¥1,350円(税込) となります。
※個人のお客様への発送は追加料金が掛かる場合があります。ご自宅へ発送希望の方は予めお問い合わせください。
商品詳細■製品概要

操舵性を左右するコイルスプリング。それはたった1本の鉄の棒。
その高品質素材をコイリングするにも販売実績No.1を誇る生産経験と開発スピードが凝縮されています。
シンプルな素材だからこそ、ローフォルムと乗り心地、その他耐久性などノウハウが必要となります。

■RSRシリーズとTi2000シリーズで異なる素材

・RSRシリーズ(RSRダウン、RSRスーパーダウン、RSRハードダウン)

できるだけ多くのユーザー様にRS☆Rサスペンションを体験していただくため、お求めやすい価格設定を実施。
メーカー・モデルを問わず、幅広いラインナップを用意しています。
Ti2000サスペンションと同じ、最先端の製造テクノロジーを導入。耐久性や耐ヘタリ性を更に向上させました。 万一のヘタリに対しては「3年間/5万キロ」の保証付きです。

※現行シリーズ RSRダウン、RSRスーパーダウン、RSRハードダウン

・Ti2000シリーズ

チタン配合の新素材が耐ヘタリ性をはじめ、あらゆる面でダントツの性能を発揮。 最高峰だからこそできる「ヘタリ永久保証」付きです。
ただ車高を下げるだけではなく、乗り心地に対しても細心の注意を払いました。ビギナーの方でも、その違いが分かる快適な乗り心地です。

※現行シリーズ Ti2000ダウン、Ti2000ハーフダウン、Ti2000スーパーダウン、Ti2000ハードダウン、Ti2000ハイロード、Ti2000ストレート

・適合型式:JJ2 グレード等:+STYLE FUN ターボ ホンダセンシング 駆動方式:4WD 年式: H30/7~ br
・ダウン幅:フロント/45~40mm リア/55~50mm br ・バネレート:フロント/3.06K リア/7.65K br
注意事項■平成18年1月以降に生産された車両は、ローダウン時に
・フォグランプ(前部霧灯)の下縁高さが250mm未満
・ウィンカー(方向指示器)の下縁高さが350mm未満
・車幅灯の下縁高さが250?未満
・ヘッドライト(前照灯/ロービーム)の下縁高さが500mm未満
いずれかの場合、保安基準に抵触します。
現車の当該高さをご確認の上、装着して下さい。

※商品画像は装着画像や塗装済みのイメージ画像の場合がございます。カラーが異なる場合もございますのでご注意ください。
※塗装が必要な外装品(エアロパーツ)は特性上下地処理が必要となります。表面の小傷等は不良ではございません。
※商品の装着後(塗装後含)のキャンセルはお受け致しかねます。商品が届きましたら必ず装着前にご確認をお願い致します。
商品タグH431TDF N-VAV JJ2 ダウンサス Ti2000 DOWN フロントのみ スプリング アールエスアール RS-R N-VAN(エヌバン) N-VAN
詳細は・・・お気軽にお問い合わせください。
バリエーション
(別仕様商品)
N-VAV JJ2 ダウンサス
この商品には別の仕様の商品が設定されています。

1.Ti2000 DOWN フロントのみ(現在の商品)

2.RS★ R DOWN 1台分
3.RS★ R DOWN フロントのみ
4.RS★ R DOWN リアのみ
5.Ti2000 DOWN 1台分
6.Ti2000 DOWN リアのみ
7.RS★ R SUPER DOWN 1台分
8.RS★ R SUPER DOWN フロントのみ
9.RS★ R SUPER DOWN リアのみ
10.Ti2000 SUPER DOWN 1台分
11.Ti2000 SUPER DOWN フロントのみ
12.Ti2000 SUPER DOWN リアのみ
13.Ti2000 HALF DOWN 1台分
14.Ti2000 HALF DOWN フロントのみ
15.Ti2000 HALF DOWN リアのみ

、活動しています。

1日の塩分摂取量の目安は…

世界保健機関(WHO)は、世界の人々の塩分摂取目標量を1日5gとしていますが、日本では Brembo ブレンボ ブレーキパッド(単品) リア ブラック VOLKSWAGEN GOLF 6 型式1KCBZ 年式09/04~13/04 品番P85 114、1日の塩分摂取目標量を男性8g、女性7gとしています。最新の2014年の国民健康・栄養調査では塩分摂取量が9.7gとなっています。医療福祉生協では、1日あたり6gをめざしています。

♡POINT 食品の塩分量に注目してみましょう!

食品パッケージの栄養成分表示に記載してある食塩相当量を確認し、調理で使用する塩分量を調節しましょう。食事の際には塩分を意識し 【イベント開催中!】 ACTIVE アクティブ ハイスロキット 車種専用スロットルキット[TYPE-2] インナー巻取径:Φ28 ホルダーカラー:ガンメタ ZX-10R、自分が食べる食事の1日の塩分量を計算しながら食事をすることで、減塩食に努めましょう。

実際はこんなところにも塩分が…

市販の加工食品や保存食など 片山チエン(株) カタヤマ ピニオンギヤM5 M5B34 JP、見た目にはわからなくても塩分は食材の中に入っています。ラーメンなど外食で食べる麺類で約4~6gもの塩分が入っていると言われており、3食外食すると目安量を大きく上回る塩分量を摂取することになります。

♡POINT 食事のとりかたを意識してみましょう!

会食や外食で塩分の多い食事をとりすぎてしまっても、次の食事で塩分を少し控えるよう意識するようにしましょう。酸味や香辛料で味を引き立てたり、濃いめの出汁もおすすめです。表面だけに味付けするのも効果的です。

塩分量が多いとこんなリスクが…

塩分をとりすぎると、むくみ・血圧が上がる・のどが渇くなどの症状が誰にでも現れます。これを気にせずに塩分過剰な状態が続いてしまうと、腎臓や心臓などに負担がかかり、病気を引き起こす可能性があります。

♡POINT 生活習慣を見直してみましょう!

生活習慣病を予防するには レブル250(Rebel250)MC49 4インチ ブレットライトキット クロームメッキ HURRICANE(ハリケーン)、塩分のとりすぎに注意するとともに、バランスのよい食事や適度な運動を心がけるとより効果的です。まずは自分自身や家族の生活習慣・食生活を一度見直すことからはじめましょう。

“すこしお”ではこんなとりくみを進めています。

すこしおレシピ本「減塩でもおいしい野菜のレシピ」が完成しました!

減塩でもおいしい野菜のレシピ 定価733円(税別)

医療福祉生協連は、女子栄養大学出版部との協同で「すこしおレシピ本」を出版しました。
医療福祉生協の医師と女子栄養大学の管理栄養士による減塩のコツやワンポイント付の「減塩でもおいしい野菜のレシピ」本です。楽しくおいしい減塩アイデアが満載の内容です。

「24時間蓄尿塩分調査」で活動の成果を見える化

医療福祉生協では、1984年からほぼ5年毎に「24時間蓄尿塩分調査」を約2,000人~3,000人の規模で実施しています。普段の減塩活動の効果を見るうえでも重要で、実際毎回対象者の塩分摂取量は減ってきています。長年にわたり、継続して行われる全国規模の健康調査活動としては非常に貴重な調査です。

「すこしおレシピコンテスト」でおいしく減塩

すこしおレシピコンテスト最優秀賞
「げん(減)きでエン(塩)ジョイ食生活(旬の食材満喫レシピ)」

医療福祉生協では、全国規模で「すこしおレシピコンテスト」を行っています。応募作品の特徴は、簡単に調理することができ、ちょっとした工夫で味にアクセントがついていること。審査のポイントは、「アイデア」「見た目」「作りやすさ」としています。工夫次第で、塩分控えめでもおいしい料理が楽しめるのです。

「すこしお」の輪を地域に広げる

青森保健生活協同組合での「すこしおチャレンジ」

医療福祉生協では、健康増進をめざすとりくみとして、秋に「健康チャレンジ 」を開催しています。近年では地方自治体や他団体の後援や協賛をいただき、「健康チャレンジ」が地域に広がっています。2016年度の「健康チャレンジ」から「すこしおコース」を定める地域もあり クラッツィオ キルティングタイプ シートカバー ムーヴカスタム(L175S / L185S) ED-0687 / Clazzio Quilting、すこしおでのあたらしい健康づくりがはじまっています。

※健康チャレンジ…家族や友人、地域のみなさんと一緒に健康増進をめざすとりくみです。

ここからはじまる、すこしでもおいしい生活。

「塩とのつきあい方」をポジティブに考えるきっかけに。

日本医療福祉生活協同組合連合会 理事
健康づくり委員長
川﨑 順子さん

誰でも簡単にはじめられる「すこしお」。
とりくみを通してさまざまな声があがっています。

川﨑順子さん

みなさんは減塩と聞いて、どんなイメージを持ちますか?「つらい」「おいしくない」「続けるのが大変」と思う方も多いのではないでしょうか。

「すこしお」は、自分自身やご家庭で無理なくできる活動を推進しています。1食2gの減塩料理コンテストで減塩の工夫を集めたり、街頭での減塩チェックで各家庭の塩分濃度を知ってもらうなど、さまざまなとりくみを通じて、塩とのつきあい方を見直し、減塩に対するイメージを変えていけたらと考えています。

「減塩することで素材の味を楽しめた」「朝のみそ汁の味噌を少しずつ減らしていった」「スーパーで買ったサラダにドレッシングをかけないようにした」これは、新しく「すこしお」のとりくみを体験した人たちの声です。

「すこしお」のとりくみを体験した人は、薄味の食事をはじめると、食物本来の素材の良さをしっかりと感じることができ、そのために新鮮な食べ物を求めたくなります。庭やベランダで野菜を自ら育てたり、青空市場へ目が向いたりと地域で採れる新鮮なものを美味しく感じ、地産地消へも意識しはじめます。

「1食で塩分2gのお弁当が売っているといいな」「すこしお料理を持ち寄ってみんなで交流したい」自分や家族はもちろんのこと、まわりとの関わりの中で「すこしお」を考え、地域とのつながりを意識する人も多いようです。

「すこしお」のとりくみは輪となって、徐々に広がってきています。自分だけではなく、

N-VAN スプリング【アールエスアール】N-VAV JJ2 ダウンサス Ti2000 DOWN フロントのみ

、“すこしお”なまちづくりを一緒につくっていけたらいいですね。

すこしおレシピ動画はこちら

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